Ut och springa
Förutom att börja träna på gymmet funderar jag på att börja gå ut och springa på kvällarna nu när det snart blir varmare ute. Eller kanske att det blir powerwalking! Jag är nöjd med min kropp, men konditionen är inte alls bra. Jag skulle kunna varva detta med styrketräning på gymmet och något pass då och då. Återstår att se! Hur håller ni er i form?
Kommentarer
Postat av: EN FILUR I MIN MAGE - Caroline.
Hur många inlägg skriver du på en dag egentligen?
Trackback
